りなろびさんのクラス 

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Natural Flow レッスン空席情報

【冬美人を目指そう!】
11月27日(金)13:00-15:00 残席あり
11月29日(日)13:00-15:00 残席わずか

【think GLOBAL! eat LOCAL! 地球の食べ方~アメリカ~】
12月13日(日)11:00-13:00 満席です、キャンセル待ちで受付中
12月16日(水)11:00-13:00 満席です、キャンセル待ちで受付中

お申し込み、詳細はコチラをクリックしてください!

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品川のマクロ教室、りなろびさんのクラスをご紹介します。


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12月は、いよいよクリスマスですよ~♪

     りなろび!教室では、

マクロビオティックでクリスマス☆ NO2
          &
  マクロビオティックでお節料理♪

 をご用意しております。 お気楽にご参加くださいませ♪


 http://ameblo.jp/323rina/




    ★マクロビオティックでクリスマス NO2★


12/7(月)11時~14時 申し込み11/30までです
12/12(土)11時~14時 申し込み12/5までです
12/17(木)11時~14時 申し込み12/10までです



定員人数各4名  レッスン料金各¥3,500です



   ☆きのことコーンチャウダーのドリア
   ☆マクロビ風ピンチョス(2種)
          ・高屋豆腐の酒粕グリル
          ・南瓜だんご
   ☆ペンネとお豆のサラダ
   ☆キャロブのクリームタルト






      ★マクロビオティックでお節料理★


12/26(土)11時~14時 申し込み12/19までです
12/29(火)11時~14時 申し込み12/22までです
12/30(水)11時~14時 申し込み12/23までです

定員人数各4名  レッスン料金各¥3,500です



    ☆マクロ寿司
    ☆栗南瓜きんとん
    ☆黒豆の寒天寄せ
    ☆マクロ風伊達巻
    ☆ふわふわどらやき





      ★マクロビオティックを始めよう★


12/9(水)11時~14時 申し込み12/2までです
12/19(土)11時~14時 申し込み12/12までです


定員人数各4名  レッスン料金各¥3,500です



   ☆小豆玄米
   ☆基本の玄米味噌汁
   ☆テンペの照り焼き
   ☆旬のスチーム野菜
   ☆豆腐マヨネーズ
   ☆黒胡麻甘酒汁粉




   ★子どものためのマクロビオティック★


12/5(土)11時~14時 申し込み11/28までです
12/21(月)11時~14時 申し込み12/14までです


定員人数各4名  レッスン料金各¥4,000です

もちろんお子様とご一緒にご参加くださいませ♪

お母様のみでもOKです!



   ☆子どもの巻き寿司
   ☆甘い野菜のポタージュ
   ☆豆腐スクランブル
   ☆あらめとりんごのサラダ
   ☆栗のプリン




 場所は、りんかい線駅徒歩7分
 又は、バスの場合
 JR品川駅からバスで5分です。


お申し込みは、
お名前、ご希望のレッスン、日程、ご連絡のとれる
電話番号をご記入の上、下記の☆を@に変えて
ご連絡お願い致します♪



kawabe323☆u01.gate01.com


皆様のお越しを心よりお待ちしております♪♪♪  


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