りなさんのクラス 





品川のマクロ教室、りなろびさんのクラスをご紹介します。




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2010年1月のりなろび!教室のご案内です♪

       来月は、★バレンタイン★ですね♪


いまのところ日程が少ないですが12/15以降に
日程をプラスしていきます。

お手数おかけいたしますが12/15以降「りなろび!ブログ」
をチェックしてみてくださいませ。


 http://ameblo.jp/323rina/




    ♪マクロビオティックでバレンタイン♪


  1/9(土)11時~14時 申し込み1/2までです
  1/13(水)11時~14時申し込み1/6までです


  定員人数各4名 レッスン料金各¥3,500です


 ☆南瓜と玄米のニョッキ~もちきびクリームソース~
 ☆大和芋のポタージュ
 ☆根菜ラタトゥイユのキッシュ
 ☆切干大根とひじきのハーブマリネ
 ☆キャロブの生チョコ風





      ♪マクロビオティックを始めよう♪


  1/30(土)11時~14時 申し込み1/23までです


    定員人数4名 レッスン料金¥3,500です



     ☆黒米入り玄米
     ☆基本の玄米味噌汁
     ☆テンペの照り焼き
     ☆旬のスチーム野菜
     ☆豆腐マヨネーズ
     ☆もちきびとみかんのコンポート





     ♪子どものためのマクロビオティック♪


 1/27(水)11時~14時 申し込み1/20までです


   定員人数4名 レッスン料金 ¥4,000


    お子様もご一緒にお越しくださいませ♪

      もちろんお母様のみでもOKです♪



      ☆人参のミートソース風
      ☆とうもろこしのポタージュ
      ☆豆腐と南瓜のサラダ
      ☆玄米いそべ団子
      ☆玄米甘酒のアップルマフィン 




場所は、
りんかい線天王洲アイル駅徒歩7分
又は、バスの場合JR品川駅からバスで5分です。


お申し込みは、
お名前、ご希望のレッスン、日程、ご連絡のとれる
電話番号をご記入の上、下記の☆を@に変えて
ご連絡お願い致します。


kawabe323☆u01.gate01.com


皆様のお越しを心よりお待ちしております♪  



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