なちゅーるさんのクラス

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６月のレッスンをご紹介しています。
詳細はコチラをクリックしてください♪
（画面が飛ばない場合には５月２４日の記事をご覧ください）

☆地球の食べ方～ハワイ～　
　６月１２日(土)、１３日（日）→両日満席です。キャンセル待ちで受付中！
　６月２２日（火）、２３日（水）→空席があります。
　１１：００－１４：００

☆ベジなパンレッスン
　６月２６日（土）→両日程満席です。キャンセル待ちで受付中！
　１０：００－１３：００、１６：００－１９：００
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キレイで品のあるお料理が定評の、なちゅーるさんの教室をご紹介いたします！





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梅雨の走りを迎え、すっきりしないお天気が続きますが
体調管理にはお気をつけ下さいね。



なちゅーるスタイル６月クラスのご案内です！

クッキングクラスでは『爽やかに、元気になるイタリアン』をテーマに♪

受講中のテーブルコーディネートは、ちょうど考えていた通りの
『初夏のイタリアン』がテーマでした。
（上写真がそのときのものです）

らっきょうや梅が出てくるシーズンですが、
いろいろな野菜のマリネも楽しいものです♪
今回のサブテーマは『マリネ』です


シンプルだけど本格派で美味しく満足のいくレシピをご提案しています。

マクロビオティックの経験を問わず、
お野菜料理のレパートリーを増やしたい方や
美容や健康に気遣っている方、乳製品などにアレルギーのある方などに
ご利用いただけると嬉しく思います。


お問い合わせをいただいている土曜日クラスも設定いたしました。
おひとり参加の方も多いので、お気軽にご連絡をお待ちしております！




【Ｎａｔｕｒａｌ　ｃｏｏｋｉｎｇ　ｃｌａｓｓ】

　【マクロビオティック･イタリアン！】　
●日時
６月１１日（金）　１１時より３時間半程度　・・・お陰様で満席です
６月１７日（木）　１１時より３時間半程度　・・・残席1名
６月１８日（金）　１１時より３時間半程度　・・・新設追加クラス
６月１９日（土）　１１時より３時間半程度　・・・残席２名

●メニュー
*　ハーブと胡椒のグリッシーニ
*　爽やかベジ・カルパッチョ　
*　玄米とグルテンのチキン風パリパリグリル
*　イタリアントマトソースを添えて
*　おとなのソイ・ジェラート

●内容
お料理と簡単なテーブルコーディネートのご紹介
動物性食品、化学調味料は使用しておりません

料金
５，０００円（材料費込み）

定員
４名　



【Ｎａｔｕｒａｌ　ｓｗｅｅｔｓ　ｃｌａｓｓ】

　【バナナマドレーヌ･ソイプリン・べじどら焼き】　　
●日時
６月　０８日（火）　11時より3時間半程度

●メニュー
*　バナナを使ったマドレーヌ
* 豆乳でバニラ香るソイプリン
*　野菜を使ったヘルシーどら焼き

●内容
スイーツには卵、乳製品、白いお砂糖は使用しておりません
シンプルランチ付きです

●料金
５，０００円（材料費込み）

●定員
４名　・・・残席１名
　　　　　
●お申込方法　アドレス：　naturestylemacro★gmail.com
(★は＠に変更してください)
下記の項目をご記載の上、メールよりお申し込み下さい。
１． 氏名（ふりがな）
２． 住所
３． ご希望のコースと日にち　第一希望、第二希望、
第三希望の順をお知らせください。
４． 連絡のとりやすいお電話番号（差し支えなければ携帯番号もお願いします）
５． マクロビオティックの経験の有無
６． 年齢

●ご用意いただくもの
エプロン、タオル、筆記用具、カメラ、タッパー、髪をまとめるもの

●場所
京王相模原線　南大沢駅下車　　自宅にて。


お問い合わせ･ご希望・お申込をお待ちしております！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１０年　５月




----- お知らせ -----

■　教室情報　　

サロネーゼマイサロン　Nature Style
クスパCoospaクスパ　Nature Style　

■　メディア掲載

　オークラ出版　『relaxy』　マクロビオティック特集　　発売中♪
　お料理＆スイーツレシピとインタビュー記事が掲載されています♪

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【　Nature　Style　（なちゅーるスタイル）】
Blog　：: http://macrobiotics1nature.blog87.fc2.com/
ケータイ：
　　　　　 　

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